10 choses à savoir sur les jus et smoothies santé!
· LA GREEN TOUCH ·
La nouvelle année approche avec ses bonnes résolutions… Et si on intégrait en 2018 un peu plus de boissons bien-être dans notre quotidien ?
La nouvelle année approche avec ses bonnes résolutions… Et si on intégrait en 2018 un peu plus de boissons bien-être dans notre quotidien ?
Des GAUFRES version SAINE! Pas de beurre, pas de sucre blanc et des ingrédients santé…pour des gaufres moelleuses, gourmandes et ultra légères!
Zoom sur le sucre blanc : ses effets sur l’organisme et 3 alternatives à avoir dans ses placards!
Simple things. Les choses simples sont souvent les meilleures…
Le week-end approche et qui dit week-end, dit l’heure du brunch, et donc aussi des pains perdus !
Ces tranches de pain moelleuses et légèrement dorées… Je les saupoudre d’un peu de sucre de coco, et les prépare le plus souvent en deux versions: fruits rouges ou banane-chocolat. C’est tellement bon !
Des envies d’ailleurs ? Et si on prenait la direction du Liban pour voyager à travers ses parfums de cumin, de paprika,… Aujourd’hui, je vous livre une recette d’houmous qui sent bon l’Orient !
Découvrez à travers ce site mes meilleures recettes healthy et gourmandes ainsi que mes conseils et astuces pour une vie plus saine!